Praxis für mentale Gesundheit, Resilienz und Stressbewältigung

Psychotherapie in München Schwabing und online

Herzlich Willkommen in meiner Praxis in München Schwabing. Ich unterstütze Sie wertschätzend und empathisch bei diesen Themen:

  • Burnout, stressbedingte Überlastung und Erschöpfung
  • Lebensverändernde Situationen wie Krankheit oder Trennung / Anpassungsstörungen
  • Belastungen in Familie, Umfeld und Beruf
  • Leichte bis mittelgradige Depressionen
  • Ängste und Phobien
  • Trauer und Verluste
  • Leben mit chronischen Schmerzen
  • Stressbewältigung und Stärkung der persönlichen Resilienz begleitend bei mentalen Problemen

Gemeinsam erkunden wir die Ursachen für Ihre Probleme und suchen nach Lösungen. Wir arbeiten daran, Ihre Resilienz zu stärken und ihren Stress zu reduzieren, um Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude zu fördern.

Einen Termin in meiner Praxis oder für meine Videosprechstunde können Sie ganz unkompliziert und rund um die Uhr online auf Doctolib vereinbaren

 

Hier können Sie mich telefonisch und per Mail kontaktieren:

 
Termine sind auch kurzfristig möglich.

Tatjana Utz, Heilpraktikerin für Psychotherapie in München, Schwabing,  Therapie
Tatjana Utz, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Mehr über mich erfahren Sie hier: 


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Blick in die Praxis

 

 

 

 

 

Mehr zu den Therapiemöglichkeiten finden Sie hier:

 

 

 

 

Mehr zu meinen Schwerpunkten finden Sie hier:

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Mit diesen Therapien und Ansätzen arbeite ich:

  • Lösungsfokussierte Kurzzeittherapie
  • Gesprächstherapie
  • EMDR-Therapie
  • Genusstherapie
  • Förderung von Resilienz und Achtsamkeit

Mein Therapiekonzept ist integrativ. Ich verbinde verschiedene Therapieformen und entwickle eine persönlich und individuell auf Sie zugeschnittene Therapie. Gemeinsam besprechen wir, welche Therapie für Sie und Ihr Anliegen am besten geeignet und von Ihnen gewünscht ist.


Tatjana Utz - Ihre Heilpraktikerin für Psychotherapie in München Schwabing

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